2016-08-18から1日間の記事一覧
これは夏バテと疲労の蓄積だと思いたい こんばんわ。 昨日LSDと流しで疲労の回復を図りましたが、今日は疲労たっぷりでした。もしかしたら休養を取らないといけないレベルまで疲労が溜まっているのかもしれませんね。がしかし明日も走る予定です。 今日は疲…
これは夏バテと疲労の蓄積だと思いたい こんばんわ。 昨日LSDと流しで疲労の回復を図りましたが、今日は疲労たっぷりでした。もしかしたら休養を取らないといけないレベルまで疲労が溜まっているのかもしれませんね。がしかし明日も走る予定です。 今日は疲…