33才~陸上未経験者のマラソンサブ3奮闘日記

陸上未経験のおじさんがサブ3目指して本気で頑張ります。

2016-08-26から1日間の記事一覧

8/26 6kmジョギング 速く長く走るために気を付けていること

長距離は地面を蹴らなくていい こんばんわ。 最近知ったのですが、素麺と冷麦とうどんの違いは太さのようですね。JAS規格で直径1.3㎜未満が素麺、1.3~1.7㎜未満が冷麦、1.7㎜以上がうどん、だそうです。 まあおいしければなんでもいんですけどね。 速く走り…