2016-09-10から1日間の記事一覧

9/10 jog 17km　朝ランは食事をとらない方がいい

走行日記

こんばんは。朝が涼しいですね！最高です！徐々にペースの速いランナーの方が増えてきて、もうすぐシーズンなんだと思い知らされます。今日見たテレビでチーターはなぜ速く走れるのか？というのがあって、チーターが早く走れるのは・背骨が大きく曲がる…