33才~陸上未経験者のマラソンサブ3奮闘日記

陸上未経験のおじさんがサブ3目指して本気で頑張ります。

2016-10-03から1日間の記事一覧

10/3 クルーズインターバル1000m×5本をやってみた

こんばんは! 読者登録、コメントありがとうございます! このブログが皆さんの暇つぶしに役立てばうれしく思います! マラソンは速くなりたければ自分より速い人のまねをすればいいと僕は思っています。 というわけで、先週失敗した2000mインターバルの時…