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33才~陸上未経験者のマラソンサブ3奮闘日記

陸上未経験のおじさんがサブ3目指して本気で頑張ります。

第6回 神戸マラソン 4時間48分19秒

マラソン前々日 会社の飲み会 やや体調不良

 

マラソン前日  大事を取って休足日

 

マラソン当日  やや体調不良 微熱と軟便

 

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

 

マラソン当日朝5時に起きてちょっと怠いなと思いながらも「サンミー、おにぎり、切り餅3個、バナナ」を食す。

 

「食べ過ぎてちょっと気持ち悪い」

 

持ち物の再チェック

・ゼッケン

・着替え

アミノバイタルタブレット

アミノバイタルゼリー

・荷物用袋

・多少の現金

 

まあこれだけあればなんとかなるでしょ。

 

去年は荷物預かりの時間を確認していなくて8時15分過ぎに三ノ宮到着してかなり焦ったので、今回は8時前に三ノ宮到着を目指して出発。

 

電車に揺られていると、ちょっとおなかが痛くなってきた。

三宮はもしかして混んでいたら嫌だから手前で下車。

 

気を取り直して三ノ宮に再出発。

今年も結局8時到着。

いそいそとトラックへ向かう。

 

着替えてゼリーを補給。

ポーチにタブレットとゼリーをセット。

体がさらに怠いのでアップをしなかった。

(後から考えると怠くてもアップはいるね!)

 

とりあえずスタートまでダラダラ。

整列してもダラダラ。

合唱うまいなダラダラ。

進んでるのに前の人全然詰めてくれんやんダラダラ。

松下優也?だれ?

調べるとべっぴんさんの人らしいが誰?

 

9:00

スタート

前が走り出すのに合わせて流れに乗っていく。

テレビに手を振ってみる。

嫁さん曰く映っていた。

 

やっぱり人が多すぎて走りにくいけど体調も良くないしゆっくり行ってみた。

5分ちょっとくらいで走っているお姉さんを見つけたのでペースメーカーになってもらう。

しんどいけど走っていたらそのうち体調も戻ってくるだろうと思いながら5km25:30くらいでいく。

 

5km、10km、15km全然よくならんやん!

むしろ悪くなってる!

汗が異常に出る!(気温20度くらい)

ガチ体調不良やん(笑)

 

20km沿道に会社の人をたまたま見つける。

ちょっと走りながら世間話していると警察に注意された(笑)スイマセン

応援ももらい元気にな…らなかった。

 

やっぱりしんどい。

24kmペースダウン。

25kmもうやめよ。

 

歩き出した。

 

寒い。

 

頭痛い。

 

ヒマワリの手袋が暖かい。

 

30kmでリタイヤしよう。

 

と思いながら沿道沿いに走ってみんなとタッチ!

飴とかチョコとかエアサロとかいろいろもらう!

 

みんなが頑張れって言ってくれるからやめるにやめれない。

ってかリタイヤってどうやってするかがわからないのでとりあえず歩く。

 

テクテク。

 

テクテクテクテク。

 

テクテクテクテクテクテク。

 

テクテクテクテクタッタタッタタッタテク。

 

何とか橋まで来た。

 

テクテク。

 

足の張りがつらいので座ってみる。

しまった!救護の人が駆け寄ってくる。

「大丈夫ですか?ドクターいりますか?」

「いや、大丈夫です(恥)」

 

ちょっと休憩のつもりだったのに周りを心配させてしまった(笑)

 

とりあえず歩き出す。

がしかしトイレに行きたくなってしまった!

 

トイレに到着も並んでいる。

ボックスは2つ。

人は2人。

まあどうせ歩いてるしタイムを気にせず並ぶ。

 

 

……

 

………

 

…………

 

いや!全然出てこんやん!

並んでるの2人やのに進まんやん!

 

………

 

左の人出てきた。

 

………

 

左の人出てきた?

 

自分入った。

 

左の人出てきた。

 

右の人全然出てこん!

 

大丈夫か?

 

と思ってスタートしようとしたときに右の人出てきた。

 

無事でよかった。

 

後顧の憂いもなくなったのでとりあえず進む。

やっぱ橋の上は気持ちが良い!

がしかし一回も走っていたことがない!

とりあえず走って完走してみたい!

 

なんて思いながらポーアイに到着。

あと5kmがんばろ。

軽く走って歩くを繰り返し40km。

 

会社の人と遭遇。

しかもライバル(笑)の人。

一緒に走る。

でもしんどいからいったん離脱。

「またあとで追いつきますんで」

と言葉を残し歩く。

 

41km

さあラスト走ろか。

 

とりあえず100mくらい前にいる会社の人に追いつく。

さらに加速。

「お先に(笑)」

 

Cブロックスタートの会社の人を置いてけぼりに。

なぜならネットタイムで負けてるから(笑)

私Bブロックですので。

 

ラスト1.25kmを6分ちょっとで走る。

なぜなら前回タイムとほぼ同じになるから。

 

実はこんなにふざけられる体力が残っていたんですね。

もう走れないと思うのは心の限界で体は行けるということを学んだ気がします。

 

そんなこんなでなんとかゴール。

マラソンというかマラニックみたいになってしまった。

 

タオルとかメダルとかバナナとか水とかQBBチーズとかいろいろいただき着替え。

アミノ酸補給も忘れずに。

 

来年また当たったら絶対完走してやるぞ。

と思いながら帰りました。

 

 

今回の目標

レース前 サブ3.5

15km  サブ4

25km  沿道の方とタッチとかふれあい

 

手を出してくれる人にはタッチをして飴やらくれる人にはもらう。

応援してくれたら「ありがとう」という。

エアサロはふってもらう。

ボケにはノル。

 

こんな楽しみ方もありですね!

成果は多分

タッチ   100人くらい?

飴やら   15個くらい?口に入っていたらもらい辛かった(涙)

エアサロ  3ふりくらい?

ありがとう 数えきれないくらい?

 

都市マラソンっていいなとまた思いました。

 

記録 4時間48分19秒(ネット)

前回 4時間48分47秒(ネット)

 

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