2016-09-07から1日間の記事一覧

9/7 jog 6km　疲労蓄積からの腰痛に注意

走行日記

こんばんは。まだまだ暑さが続いて週間天気予報では、暑さの終わりが見えてきません。土曜の朝が若干涼しくなりそうなので、今週の土曜はガッツリ走れたらいいなと思います。涼しくなったら記録が伸びることを期待して、終わりの見えない長期夏合宿を気合…