マラソン前々日 会社の飲み会 やや体調不良 マラソン前日 大事を取って休足日 マラソン当日 やや体調不良 微熱と軟便 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● マラソン当日朝5時に起きてちょっと怠いなと思いながらも「サンミー、おにぎり、切り餅３個、バナナ」を食す。 …