33才~陸上未経験者のマラソンサブ3奮闘日記

陸上未経験のおじさんがサブ3目指して本気で頑張ります。

2016-09-29から1日間の記事一覧

9/29 jog6km 30km走の疲労が抜けるのは1週間

こんばんは。 いつも来てくれるみなさんのおかげで月間1000pv達成です。 ありがとうございます! なんでも成長していくのを見るのは楽しいものですね! 最近の昼休み走の流行りが、『トイレに行った人を置いていく』でその名の通り走る前にトイレに行った…