こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 昨日言った通り今日も雨の中しっかり走りました。 もちろん5ｋｍ20分切っています。 雨が降っていたから今日は軽めかな？と思ったら甘かったですね。 ガッツリでした。 でも、気付いたことがあります。 「…